Frauen dabei zu unterstützen, wieder ihrer Intuition zu vertrauen und den Mut zu finden, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, ist meine Herzensaufgabe.
Mit Breathwork, Naturcoachings und tiefer Verbindung zur eigenen Innenwelt öffne ich Räume, in denen du ankommen darfst. In deinem Körper. In deinem Atem. In dir.
Der Atem wird dabei zum Schlüssel – um loszulassen, was dir nicht mehr dient, und um wieder Zugang zu deiner wahren Essenz zu finden. In der Natur begegnest du der Stille und Schönheit und durch die Bewegung entfaltet sich Klarheit und Leichtigkeit.
Denn ich wünsche mir, dass du dich wieder lebendig fühlst. Dass du dich traust, gross zu träumen.
Dass du dich frei entscheidest – nicht aus Angst, sondern aus Verbundenheit mit dir selbst.
Weg vom Funktionieren.
Hin zum Fühlen.
Unser Atem ist ein wahres Wunder und ermöglicht uns in Verbindung mit uns Selbst und unserer wahren Essenz zu kommen. In meinen Breathwork-Sessions begleite ich dich in einen sicheren Raum, in dem du wieder ins Fühlen kommen kannst. Hier hast du die Möglichkeit, alte Muster, unverarbeitete Emotionen und Stress loszulassen und in deinem Tempo zu transformieren – für ein Leben, das sich leichter, klarer und wieder nach dir selbst anfühlt.
In meinen Coachings helfe ich Frauen, die sich in Ihrem Alltag und mit ihrer Lebenssituation unzufrieden und festgefahren fühlen, obwohl sie nüchtern betrachtet, alles hätten, um glücklich und zufrieden zu sein. Dies funktioniert am besten in der Natur, denn Sie bietet uns den Raum, mal wieder genauer hinzuhören und hinzusehen. Draussen zu sein, zu Wandern mit dem Blick auf die Bergkulisse oder bei einem Spaziergang umgeben vom Duft grüner Wiesen und Wälder, erdet uns und hilft uns die Antworten zu finden, nach denen wir suchen.
Hi, ich bin Kathi - Natur Coach & Breathwork Facilitatorin.
Ich helfe Frauen, die sich trotz der Fülle in ihrem Leben unzufrieden fühlen, dabei Klarheit über ihre Ziele und Träume zu bekommen und in Verbindung zur Natur und mit ihrem Atem wieder zurück zu sich selbst zu finden, um ihr Leben mutig und in Leichtigkeit selbst in die Hand zu nehmen.